0271-626499 redaksi.timlo@gmail.com
Timlo.net

Minum Teh 3 Kali Sehari Turunkan Resiko Diabetes

Teh Hijau. (Dok: Timlo.net/frontroll.com.)

Timlo.net– Minum tiga gelas teh per hari bisa menurunkan resiko diabetes menurut hasil sebuah penelitian. Para peneliti menunjukkan jika teh hitam memiliki efek menurunkan glukosa. Efek ini bisa menolong mencegah dan membantu perawatan diabetes tipe 2.

Para ahli menyarankan kita meminum tiga gelas teh per hari untuk mengontrol tingkat gula darah secara lebih efektif. Dalam penelitian yang dilakukan ilmuwan Amerika Serikat (AS) dan Jepang dari ekstrak teh hitam di laboratorium, ditemukan kandungan alami dalam teh itu yang mengurangi gula darah.

Peneliti di AS dipimpin oleh Lisa Striegel dari Framingham State University menganalisa daun teh hitam setelah dicelupkan di air panas. Mereka mengekstraksi jumlah polifenol, antioksidan yang memblokir enzim yang meningkatkan gula darah.

Antioksidan itu secara aktif melawan enzim alpha amylase dan alpha-glucosidase yang meningkatkan gula darah yang diperoleh dari pengolahan karbohidrat.

Sumber: Daily Mail.

Editor : Ranu Ario

Komentar Anda

Berita Terkait

loading...
KEMBALI KE ATAS badge