0271-626499 redaksi[at]timlo.net
Timlo.net

Twitter Bisa Bantu Hentikan Kebiasaan Merokok

Logo Twitter. (Dok: Timlo.net/ Istimewa.)

Timlo.net — Kebiasaan merokok bisa diatasi dengan menggunakan Twitter dan jejaring sosial lainnya. Orang yang berbagi perjuangan mereka untuk berhenti merokok di sosial media lebih berhasil untuk menghentikan kebiasaan mereka dan tetap bersih bila dibandingkan mereka yang mencari dukungan offline. Hal ini adalah kesimpulan dari penelitian baru dari University of Georgia, Amerika Serikat (AS).

Jejaring sosial bisa membantu menghubungkan Anda dengan orang-orang lain yang memiliki tujuan yang sama seperti misalnya berhenti merokok, kata salah satu peneliti dalam studi ini Joe Phua PhD. Dan semakin Anda merasa terhubung, semakin Anda percaya Anda bisa mengatasi keinginan merokok.

Untuk memaksimalkan penggunaan jejaring sosial, bicaralah lewat audio chat atau video dan bangunlah hubungan dengan mengikuti orang-orang, berkomentar dan mengklik like untuk posting-posting yang berhubungan dengan tujuan Anda, kata Phua dilansir dari Men’s Health.

“Anda akan merasa bahwa Anda memiliki dukungan untuk menolong Anda berhenti merokok dalam setiap langkah,” ujarnya.



Komentar Anda

Berita Terkait

loading...
KEMBALI KE ATAS badge